Компоненты здорового образа жизни


Компоненты здорового образа жизни
В структуру здорового образа жизни (см.) включают практически все стороны жизнедеятельности человека, к основным из которых следует отнести: оптимальный двигательный режим, тренировку иммунитета, закаливание, рациональное питание, психофизиологическую регуляцию, психосексуальную и половую культуру, гигиеническую культуру, рациональный режим жизни, отсутствие вредных привычек, валеологическое самообразование и др.


Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь. — М.: Флинта. . 2012.

Смотреть что такое "Компоненты здорового образа жизни" в других словарях:

  • Программа здорового образа жизни — П. з. о. ж. включает следующие основные компоненты: оптимальную двигательную активность, рациональное питание, психофизическую регуляцию, обоснованный психосексуальный режим, гигиеническое поведение, отказ от вредных привычек, тренировку… …   Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

  • XanGo — XanGo, LLC Тип ООО …   Википедия

  • Мёд — (Honey) Классификация мёда, свойства меда, натуральный мёд Обработка и хранение меда, лечение мёдом, польза мёда, обертывание мёдом, липовый мёд, домашний мёд Содержание Содержание Раздел 1. Производители . Раздел 2. Классификация. Раздел 3.… …   Энциклопедия инвестора

  • Велосипед — Привод Мускульная сила водителя П …   Википедия

  • Y-PEER — Молодёжная сеть равного обучения Youth Peer Education Network Молодёжная сеть равного обучения Жаштарды тен тенине окутуу борбору …   Википедия

  • Exxon Mobil — (Эксон Мобил) Компания Exxon Mobil самая крупная частная нефтяная компания в мире Деятельность и продукция компании Эксон Мобил, масла и антифризы компании, а так же нефтепродукты, официальный сайт компании Exxon Mobil Содержание >>>>>>>> …   Энциклопедия инвестора

  • Иркутск — Город Иркутск …   Википедия

  • Велик — Велосипед Привод Мускульная сила водителя Период с середины XIX века Скорость 268 км/ч на ровной поверхности в воздушном колоколе (рекорд)[1] Область применения …   Википедия

  • Велосипеды — Велосипед Привод Мускульная сила водителя Период с середины XIX века Скорость 268 км/ч на ровной поверхности в воздушном колоколе (рекорд)[1] Область применения …   Википедия

Книги